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四季及夜间皮肤护理

移动版    时间:2012-11-20 21:17

  琼海之窗网最新报道 (记者:姜文山 文小丹)春季皮肤保养

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  春天既可呈现温暖宜人、风和日丽、生气勃勃的景象,又可出现余寒未尽、燥风肆 虐、昼夜温差较大的状况。针对多变的气候,对皮肤的保养亦应采取相应的措施。?般 来讲,由于气温的回升和ti照时间的延长,皮肤开始从严冬时干燥、易皱的状态中逐渐 缓和下来,新陈代谢也随之变得旺盛,肤色和肤质都随身休机能的活跃而得到改善。可 以说,春天的皮肤是四季皮肤中最美、最具活力的。但由于春风比较干燥,刚刚“复 苏”的皮肤还较脆弱、敏感,所以春季皮肤保养中要特别注意以下几点。

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  ①干性和中性皮肤者:应充分保证皮肤所处的环境有较高的湿度,这里所指的环境 包括内环境和外环境。内环境是指多喝水,正常成年人每天需水蛍为2500ml? 织梦内容管理系统

  500ml,同时还应多吃新鲜蔬菜和水果。外环境是指从外部水化皮肤,除U常的洗脸 外,还可用增湿器增加室内湿度,用面部蒸汽美容来补充水分。如果没有条件去美容院 做蒸汽美容,可以在家里用屯热杯烧水黑蒸面部,同样可以扩张面部皮肤的毛孔和毛细 血管,让水分子进入表皮细胞,达到补充水分和促进血液循环的目的。 织梦内容管理系统

  ②油性皮肤者:春天,由于皮肤新陈代谢的加强及春风中所带灰尘的侵袭,油性皮 肤者应格外注意面部皮肤的清洁,保持毛孔通畅,防止粉刺发生。在化妆品的使用上, 选杼水质型护肤品即可。

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  ③皮肤过敏者:如果食用?些易发的食物,易引起皮肤过敏,造成皮肤新陈代谢的 紊乱。所以皮肤过敏者应避免刺激、摩擦皮肤,不要吃刺激性食物以及频繁地史换化妆 品。 copyright dedecms

  另外,在春末夏初,U渐强烈的阳光会无情地侵袭皮肤,对于常在户外活动的人来 说,应注意开始采取必要的防晒措施。 内容来自dedecms

  夏季皮肤保养 织梦好,好织梦

  夏季气温高、湿度大,皮脂和汗液的分泌虽增加:而且夏天皮肤新陈代谢旺盛,大 蛍死亡的角质细胞堆积在衣皮,如不及时清除这些皮肤“垃圾”,它们就会堵塞毛诞口, 引发粉刺、暗疮。故保持皮肤的清洁是夏季皮肤养护的首要环节。

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  夏天应适当增加洗脸次数,每天?般以2?3次为宜,并可适当增加磨砂脔的使用 次数,做到至少一周对皮肤进行?次大清扫,彻底去除死亡的衣皮细胞,让新生的皮肤 显露在外。一周可做1?2次面膜,使皮肤光洁、细腻。

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  夏天不宜用油质型脔霜护肤,应选用?些水质型化妆品,如乳液、蜜类等。洁面后 可根据自己的肤质,选用合适的化妆水轻拍面部,再用苕养霜敷面,以及时补充皮肤失 去的水分。 dedecms.com

  夏天有相当一部分人丄作、生活在有空调的房间里。空调机是个除湿器,在制冷的 同时会将室内空气中的水分带走。因此,经常处在空调环境中的人必须注意给皮肤补充 水分,应多喝水并使用具有保湿作用的护肤品。 织梦内容管理系统

  夏天骄即似火,强烈的紫外线会对皮肤造成严重的损伤,对皮肤产生许多不良影 响,除了会使皮肤出现日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外,过度的暴哂还会引发皮肤癌前期 病变及皮肤恶性肿瘤,所以防哂是夏季护肤的又?重点。为了保持皮肤的细嫩、光消, 需要注意以下儿点: 本文来自织梦

  ①戴帽、打伞:夏天出门须戴遮卩1:1帽或打防紫外线的伞。

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  ②戴人阳镜:敢?副能阻隔紫外线的太附镜,且眼镜颜色必须足够暗,只允许 20%?30%的即光透过眼镜,这样才能使眼部免受炽烈阳光的照射,使眼周不易生皱 纹。

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  ③涂防哂霜:在皮肤纤弱暴露部位涂上防哂霜,如眼晴四周、喉部、面部及手背等 处要多涂?些防哂霜。

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  ④曝晒后:皮肤经曝晒后,要立即用凉水洗脸、擦身。如果皮肤已经发红,有灼痛 感,可用毛巾權50%的醋液轻轻擦敷,以减轻疼痛。如果眼晴被晒伤,则以冰块或小 黄瓜片敷于眼周,并轻轻按摩以减轻眼部水肿。如果症状较重,应及时就医。 织梦好,好织梦

  夏季水果蔬菜品种繁多,它不但给人们提供了丰富的苕养,也给美容护肤提供了丰 富的天然原料。可用與瓜片或西瓜皮直接涂擦面部,也可将?些蔬菜(如西红柿、丝瓜 等〉捣烂,取汁涂于面部,这些都对皮肤美容大有好处。 织梦好,好织梦

  秋季皮肤保养 织梦内容管理系统

  初秋,天气M已有凉意,但中午前后的阳光紫外线的渗透力极强。经日晒后的皮 肤,除了要坚持敷面、按摩等保养外,仍需注意对紫外线的防护,尤其对那些经日晒后 有明显色素沉着和雀斑的皮肤,更应细心养护。进行户外活动时要尽蛍避免紫外线的照 射,返回室内后要进行系统的晒后护埋。 织梦好,好织梦

  中秋时节,日哂减弱而寒气渐渐袭来,皮脂与汗液的分泌减缓,皮肤处于干燥状 态。此时若不能及时补充水分和油分,皮肤就会变得粗糙、多皱。这时的皮肤护埋应以 保湿为主,饮食上除要注意多喝水,多吃蔬菜水果外,还应注意下面几点:

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  ①哲养霜:秋季所用的苕养霜应富含胶原蛋白。胶原蛋白可以渗透到真皮层,使皮 肤收敛并富有弹性,还能促使细胞新生,保留水分。 copyright dedecms

  ②化妆水:应使用弱碱性的化妆水,它能使皮肤更为柔和。

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  ③面膜:用面膜敷面是必不可少的。可使用天然抗皱品配制的面膜,如将等蛍的鸡 蛋、奶粉和蜂蜜混匀制成面膜,每周敷面1?2次,每次20分钟,可有效地保持皮肤的 光泽与柔软,减缓皱纹生成。

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  ④外出:如果外出,可先在面部皮肤上涂一层苕养霜以滋润皮肤,然后苒涂-层含 油分较多的护肤霜,以便在皮肤衣面形成一层薄膜,保留皮肤水分。 织梦内容管理系统

  ⑤夜间护埋:睡觉前先洁面,然后涂些眼霜、晚霜。

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  冬季皮肤保养 dedecms.com

  冬季气候干燥,气温大幅度下降,皮肤毛孔收缩,皮肤的血液循环与新陈代谢减 缓,汗液和皮脂的分泌及排泄减少,脸部皮肤会有紧绷、干燥和粗糙的感觉,甚至会出 现发红、灼痛和开裂现象。冬季皮肤保养的关键在于保湿,要注意选用保湿霜、苕养霜 类护肤用品,给肌肤角质层补充脂肪和水分。

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  干性皮肤。干性皮肤的水分和油脂先天性分泌不足,到冬季皮肤就会更干燥。 护埋的关键在于给皮肤补充水分和油脂。最好每天用温水洗脸三次,最好用毛巾蘸水 洗,或者用双手把水往脸上浇洒着洗,这样既能洁面,又能给皮肤补充水分。然后涂抹 爽肤水,最后涂上防皱霜或苕养霜类的护肤品,并辅以轻微的按摩促进其吸收。

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  油性皮肤。冬季油性皮肤的油脂和水分的分泌都+如夏季那么旺盛,本来过于 油腻的皮肤到了冬季也会变得适中甚至偏干。因此,护肤的方法也要有所改变,如在夏 季?周用?次磨而啬,在冬季可两周脱一次肩,并可采用柔性磨面脔。每天洗脸三次, 每晚最好用蒸面法护肤,洗净后再用爽肤水拍打脸部,然后用蜜类护肤品润肤。蜜类护 肤品所含水分较多,有保湿、润泽作用。 copyright dedecms

  中性皮肤。中性皮肤在冬季变化最为明显,中性皮肤原本是最埋想的皮肤,不 油也不干,水分和油脂分泌适中,皮肤润滑而细嫩,光泽度好。但到了冬天,中性皮肤 就会偏于干性,有干硬的感觉,只有正确护埋才能保持其良好的状态。护埋方法:最好

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  ?周用?次柔性磨而啬,每晚使用清洁霜,然后用温和的微酸性爽肤水爽肤,保持皮肤 的酸碱平衡,使水分与油脂和谐,再用苕养霜或日、晚霜补充适度的油分以润泽肌肤, 保证皮肤?直处于最佳状态。

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  冬季可借助于美容院的电子护肤、巴拿芬蜜蜡面膜和指法按摩进行护肤。这些都是 祛皱滋润、增加皮肤弹性的有效方法。在养护皮肤中要特别注意两个部位: 织梦好,好织梦

  ①唇部皮肤:娇嫩且缺乏脂质滋润,故冬季要特别注意对嘴唇的护埋,否则很容易 起水疤或干裂。可选购一支质虽较好的润唇脔随身携带,定时涂抹。如果嘴唇干裂脱 皮,千万不要用古头去舔,舔的结果会使嘴唇更干。正确的方法是先在嘴唇上涂-层稍 厚的凡士林,儿分钟后用热毛巾轻轻擦去硬皮,再涂上润唇脔。 转载请注明出处: http://www.0898zm.com/view-5041-1.html

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